18 марта 2012 г., 17:11:57 PDT
Меру поста лучше всего согласовать со своим духовником. Если подходить строго по уставу, то да. Но устав требует вообще не ядение в первые четыре дня Великого поста, а в остальные дни только сырые овощи и фрукты. Устав пришел к нам с южных стран (нынешние Греция и Турция). Там другой климат, для поддержания жизнедеятельности достаточно и пару помидоров съесть (особенно если они грунтовые, а не пластмассовые, как сейчас в магазине). святитель Игнатий Брянчанинов говорит, что рыба северных широт по своему качеству приравнивается к овощам южных районов. Еще каждый человек должен найти свою меру поста, которая ему по силам и полезна. Если человек работает, то поститься без подсолнечного масла я вообще не советую.